Cantidad de 20: 5 n-3 (EPA) en Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado hay 0 g de 20: 5 n-3 (EPA). Cambiar la cantidad
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20: 5 n-3 (EPA)
20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado.
El aceite de pescado, lacha
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13.168 g
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13.17%
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El aceite de pescado, el salmón
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13.023 g
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13.02%
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El aceite de pescado, sardina
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10.137 g
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10.14%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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9.71 g
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9.71%
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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6.898 g
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6.90%
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El aceite de pescado, arenque
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6.273 g
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6.27%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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3.93 g
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3.93%
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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2.8 g
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2.8%
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Pescado, caviar, rojo y negro, granular
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2.741 g
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2.74%
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Pescado, caballa, salado
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1.619 g
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1.62%
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Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco
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1.26 g
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1.26%
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Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco
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1.242 g
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1.24%
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Pescados, el sábalo, americano, crudo
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1.086 g
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1.09%
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El pescado, salmón, chinook, cocido en seco
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1.01 g
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1.01%
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El pescado, salmón, chinook, crudo
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1.008 g
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1.01%
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Pescado, huevas, varias especies, crudo
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0.983 g
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0.98%
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Pescado, arenque, Atlántico, kippered
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0.97 g
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0.97%
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Pescado, arenque, Pacífico, crudo
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0.969 g
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0.97%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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0.91 g
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0.91%
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Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco
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0.909 g
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0.91%
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Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado
Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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62.24 g
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62.24%
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La energía (calorías)
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217 kcal
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Energía (julios)
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908 kJ
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Proteína
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25.7 g
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25.7%
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lípido total (grasa)
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11.89 g
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11.89%
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Ceniza
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1.14 g
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1.14%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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27 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0.85 mg
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El magnesio, Mg
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19 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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203 mg
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0.20%
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Potasio, K
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337 mg
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0.34%
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Sodio, Na
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78 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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3.41 mg
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Cobre, Cu
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0.093 mg
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El manganeso, Mn
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0.018 mg
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El selenio, Se
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41.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, la cuchilla (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado